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Serviços – antiga

Programas, apoio e treinos especializados

Planos e ajuda personalizada ao seu Alcance!

Projecto desenvolvido por duas nutricionistas com vasta experiência na área do emagrecimento, apoiadas por uma equipa especializada que lhe proporcionará um acompanhamento nutricional com uma abordagem 100% personalizada.

Nutricão 0
Treino Personalizado 0
Apoio psicológico 0

Os nossos serviços

O papel do Nutricionista

A maioria das pessoas acredita saber o significado de “alimentação saudável”. No entanto, a nossa equipa depara-se sempre com dúvidas, mitos alimentares e ideias falsas. Sendo um profissional de saúde especializado nas ciências da nutrição, o nutricionista vai ajudá-lo a atingir os seus objectivos de forma saudável e eficaz, evitando os erros comuns e potencialmente prejudiciais para a sua saúde. Com o acompanhamento online, poderá tirar todas as suas dúvidas e esclarecer os mitos relacionados com a nutrição.

O papel do Psicólogo

Já alguma vez desistiu de uma dieta por falta de motivação? Ou simplesmente porque não consegue controlar os seus impulsos ou ansiedade? O coaching nutricional pode ter um papel determinante no sucesso da intervenção nutricional. Com Nutricionistas Online, poderá optar por algumas sessões onde identificará os comportamentos que “atrapalham” a dieta e munir-se de ferramentas para alterá-los de forma permanente.

O papel do Personal Trainer

Nutricionistas Online conta com o apoio de um personal trainer para a elaboração de pequenos vídeos de treinos personalizados, simples e eficazes. Se sente que tem falta de motivação, que está cansado(a) do trabalho, então agora já pode fazer exercício adaptado à sua condição física, gosto, necessidade e sem sair de casa. Com os Nutricionistas Online, pode juntar a dieta alimentar ao exercício físico personalizado, otimizando os seus resultados e garantindo a sua saúde.